Comportamento
Teste
04/06/08
Como está sua auto-estima?
Por Fernanda Teixeira*
1 - O que você pensa quando olha no espelho?
a) “Você de novo?!”
b) “Preciso voltar para a academia urgente!”
c) “Estou bem, mas algumas coisinhas poderiam melhorar!”
2 - Quando um homem bonito olha fixamente em sua direção, você:
a) Olha para trás, pois tem certeza que não é com você.
b) Acha estranho, mas continua olhando para ver se ele faz alguma coisa.
c) Olha de volta sem pensar duas vezes.
3 - Quando alguém elogia seu trabalho, você pensa:
a) “Esse trabalho deve estar uma droga mesmo!”
b) “Que pessoa interesseira, vai me pedir algum favor.”
c) “Que bom, fiz um bom trabalho.“
4 - Quando aquele velho romance te liga, você pensa:
a) “Ele abriu a agenda de telefones, esgotou todas as possibilidades e sobrei eu!”
b) “O que será que ele quer?”
c) “Nossa, ele está com saudades!”
5 - Quando sua amiga diz que a roupa que você está vestindo ficou boa, você:
a) Desconfia e olha pra ver se não tem nada errado
b) Aceita o elogio, mas pensa que pode ter algo por trás do elogio.
c) Fica contente e sente-se bem com o elogio.
6 - Quando alguém a critica:
a) O seu dia acaba, pois se a pessoa está falando deve ser verdade.
b) Você aceita a crítica.
c) Você avalia se a crítica da pessoa é construtiva e tenta melhorar.
7 - Quando você percebe que cometeu um erro durante uma conversa ou atividade, você:
a) Se desespera e não consegue retomar a conversa ou a atividade.
b) Fica com vergonha e continua o que estava fazendo sem tocar no assunto.
c) Tenta consertar o que é possível e pede desculpas, se cabe à situação.
8 - Quando você tem um desafio ou uma situação nova pela frente, você:
a) Fica muito ansiosa, acha que não irá conseguir e, muitas vezes, acaba não enfrentando a situação.
b) Fica ansiosa, mas tenta fazer alguma coisa para resolver logo a situação.
c) Fica um pouco ansiosa, vê como uma oportunidade de se superar e dá o melhor de você para resolvê-la.
9 - Quando você está em uma maré de azar, você pensa:
a) “Eu mereço isso mesmo!”
b) “Eu sabia que essa maré ia chegar cedo ou tarde.”
c) “O que posso fazer pra sair dessa?”
10 - Em um relacionamento amoroso, quando seu parceiro começa a ficar mais distante, você:
a) Pensa que ele quer terminar e que pode até estar com outra, o que acaba gerando brigas entre vocês.
b) Imagina que ele possa estar perdendo o interesse no relacionamento e acaba se distanciando também.
c) Tenta conversar para descobrir o que estaria acontecendo.
Pontuação
Todas as respostas “a” valem 1 ponto, as “b”, 2 pontos e as “c”, 3 pontos.
Resultado
10 - 16: Está difícil encontrar algo de bom em você? Você está tendo dificuldade em se valorizar! Comece fazendo algo por você: um novo corte de cabelo ou um jantar diferente. Cuide-se! Quando você se valoriza os outros te olham com outros olhos.
17 - 23: Você ainda tem dificuldade de acreditar no seu potencial? Está na hora de mostrar a todos a linda pessoa que você é. Solte-se, não tenha medo! Vá em frente que você pode alcançar o que quiser.
24 - 30: Você é uma pessoa segura e se conhece bem. Continue cultivando seu potencial, você vai longe!
* Fernanda Teixeira é psicóloga
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